Во время работы за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут. Об этом заявила журналистам офтальмолог Татьяна Елисеева.
По её словам, глаза нужно отводить от компьютера хотя бы на 15 минут. Это поможет сохранить здоровое зрение, сообщает радиостанция «Говорит Москва».
По её словам, компьютеры, телефоны и планшеты вызывают у человека синдром усталости глаз. Начинают болеть они, а потом и голова. Однако никто не отдыхает от компьютера и не делает положенную гимнастику для глаз.
По её словам, глаза нужно отводить от компьютера хотя бы на 15 минут. Это поможет сохранить здоровое зрение, сообщает радиостанция «Говорит Москва».
По её словам, компьютеры, телефоны и планшеты вызывают у человека синдром усталости глаз. Начинают болеть они, а потом и голова. Однако никто не отдыхает от компьютера и не делает положенную гимнастику для глаз.