Поиск новостей

После праздников настало время бережно привести себя в форму. Нет, не стоит обматываться пищевой пленкой и до изнеможения бегать в валенках вокруг дом...

Диетолог установила рекомендуемое количество калорий в день для женщин крупного телосложения. Им советуют потреблять порядка 2 тысяч ккал, особенно ес...

Когда работа связана с сидячим образом жизни, важно тщательно следить за калорийностью пищи и принимать её небольшими порциями, не более пяти раз в де...